魔法使いと黒猫のウィズについて質問です

今、雷デッキを作っていて、回復要員を育てようと思っています

レラとアルビオンのどちらを育てるといいと思いますか?
また、育てない方は合成 に使用してしまってもいいのでしょうか?

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