パラメータを上げたいのですが、どうやって複数（たくさん）手に入れるのか解りません。　　　知っている範囲でけっこうですので、（たくさんの情報をもっている方は、なるべくいろんな種類の能力出現スフィアの入手法を教えていただけると嬉しいです。）教えてください。　よろしくお願いいたします。