シンオウ図鑑完成方法について聞きたいのですが、図鑑を完成させるためには、全部のポケモンをゲットしないといけないんですか？それともただシンオウ地方のポケモン見つけるだけでもいいんですか？気になって朝も起きれませんお願いします。