今、努力値を振っていて、特攻とHPをあげたいのですが、

両方レベルが高くないと倒せないポケモンですよね。
 
 そういう時って40Lvくらいまで育て屋で育ててもいいんですか?

あと、ヒトモシ、リグレーの他に特攻をあげてくれる倒しやすいポケモンがいたら教えて下さい