ワザップ!

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  一犬丸一 2017年06月23日 16:33:22投稿

  扇風機の前に氷を置きましょう(´ω`)
  やった事ないけど涼しいはず…
  
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  DarkStorm 2017年06月23日 18:26:08投稿

  冷水のシャワーを浴びよう
  水風呂でもＯＫ
  
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  しちご 2017年06月23日 23:43:23投稿

  氷枕。もしくは凍らせた2Lペットの水にタオルを巻いて、抱きついて寝る方法を以前テレビでやっていた。
  
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  DarkStorm 2017年06月24日 00:21:16投稿

  追加：
  
  その後なら寝れると思う
  
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  豆腐めんたる 2017年06月24日 08:23:50投稿

  ひえぴた。首の後ろに貼るといいぞよ。
  
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  緑川光 2017年06月24日 14:50:11投稿

  【参考にでも】
  自分は自宅がゲームの『騒音』と不潔な人の『悪臭』と今の時期どちらも引き立てる『暑さ』に苦戦しているので、
  僕がいつもやっている方法をお教えします。
  
  ちなみにお母さんや会社の職員さん全員には教えています。
  
  【①】冷たい飲みものを飲んでから、
  ㊥はあくまでもお薦めなので、やってもやらなくてもいいです。
  ②へ進み、
  
  【㊥】手洗いしたら寝床に入り、考えながら利き手でアワビかソーセージを触り、変化があったら触った利き手のほうがお布団などに触れないように、うまく寝床から出て水道で
  （蛇口によりだが、ひねる所を汚さぬように、利き手でない方でひねって水を出すのがいい）
  手を洗い、②へ進みます。
  
  【②】ギャッツビーなど（アイスタイプがお薦め）の冷たい顔拭きシートで顔を拭いたら寝床に入ると良く眠れますね。
  
  
  長文失礼しました。
  
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  DarkStorm 2017年06月24日 22:34:04投稿

  それか、ヒヤッとするような脅かし要素のあるゲームをプレイしよう
  
  僕もマイクラ（ＰＣ版）でサバイバルにしてクモと戦い、攻撃を受けるとヒヤッとするから…
  
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    こうさかきりの 2017年06月28日 09:50:34投稿

    脅かし系は心臓に悪いのでちょっとな
    
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  n5YCfK3p 2017年06月27日 19:27:05投稿

  【参考にでも】
  したぎになる　ちなみにぼくは、いつもこの方法で寝ています
  
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  こうさかきりの 2017年06月28日 09:49:03投稿

  みなさん返答ありがとう
  
  とりあえず水シャワー試してみたけど効果覿面でした
  

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