毎日測定し続けるコツ

こんにちは。「アルスたろう」です。

今回は、生活リズムを毎日測定し続けるコツを紹介します。


1,生活リズムフレンドを作る

これは、このゲームを面白くする最大のポイントです。
一緒に測定する人がいれば、お互いの生活リズムを話し合ったり、指摘したりと、良い事ずくめです！
もちろん家族と計っても面白いです！
作れる方は是非作ってみてください。


2,生活リズム計を外さない

これは学生限定になるかもしれませんが、制服などから生活リズム計を外さないというのも一つの手です。
皆さん知っていると思いますが、生活リズムをDSに送信するのは2日に1回で良いんです！
(2日を過ぎるとスタンプが押せなくなります。)
2日も面倒だと思う人は1週間に1回送信しましょう！
2日を過ぎても歩数は記録されるので、生活リズムは確認できます。



どうでしょうか？
上記の2つのポイントは生活リズム計のある生活に慣れるためのものです。
やっぱり1日1回送信するのが最終目標ですね。